我が家の夏バテ予防
公開日：
:
その他
はじめまして。タノシニアスタッフの藤井(女)です。
暑い日が続いていますが、みなさんは夏バテなどは大丈夫ですか。
我が家は夏バテ予防に冷やし中華風そうめんをよく作ります。 作り方は簡単です。
普通におそうめんをゆでます。 つゆの中にきゅうり・卵・ハム・大葉・ゴマ・梅干しなどを入れて、おそうめんをつけて食べます。
冷たくて食べやすいうえ、栄養満点のメニューです。 子供も大好きな一品です。
これをたくさん食べて、夏の暑さを乗りきっていきます。
話変わりますが、先日8月5日に長浜・北びわ湖大花火大会がありました。 約一万発の花火が夜空を彩る、とても感動的な花火でした。 
自宅のバルコニーからです(^^♪
関連記事
-
-
LEKI 先ゴムを替えてみました
こんにちは タノシニアのヤマネです。 今回は愛用中のLEKIトラベラーショート TS2の
-
-
ノルディックウォーク体験会
タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 今日は伊吹山の麓にある県立伊吹運動場にて全日本ノルディック
-
-
最近読んだ健康関連本
タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 先日断食道場を経験しまして食生活の改善に興味がわきまし
-
-
朝食に野菜ジュースはじめました。
こんにちは。タノシニアスタッフのフジイ（女）です。 先週から毎朝、スロージューサーで野菜ジュー
- 旧記事
- はじめまして
- 新記事
- 早朝・ナイトPWのススメ
