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伊吹山遠足

2014/10/10 | その他

タノシニアスタッフの溝口です。 先日、10月8日に幼稚園の遠足に役員として引率してきました。 当日の朝に登る場所の近くで熊の親子が目撃され少し不安だったものの無事に出発。 下から1合目までの

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台風の合間に

2014/10/07 | その他

タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 日曜日に参加する予定だったグラウンドゴルフ大会も雨天中止でもって風邪気味なのか台風接近で気圧が変わったせいか昨日から頭痛がひどいです。 仕事も捗らな

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エアポールウォーキング

2014/09/09 | その他

タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 近所のコンビニに買い物に出かけた際の出来事。 いつもは自転車か車で行くところを歩いても10分足らずなので そのまま財布をポケットに入れて手ぶらで向かい

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母の飲物

2014/08/27 | その他

タノシニアの藤井(女)です。 お盆が過ぎ、昼間はまだまだ暑い日が続きますが、朝晩は涼しくなり、過ごしやすくなってきました。 お盆休みに帰省をしました。 その時、母に勧められエノキ茶を初めて飲みま

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胃の不調/弱った胃を元気にするPC食

2014/08/26 | 役立ち情報

タノシニアのスギタ(女)です。 昨日、テレビ駆け込みドクター!を見ました。 「弱った胃を治す絶品PC食」という内容でした。 最近の日本人は、ストレスも多く胃が弱い方も たくさんおられますよ

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病気にならない歩き方

2014/08/15 | 役立ち情報

タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 生活習慣病の検診で結果が思わしくない場合、必ず「運動してくださいね」と言われます。 今やウォーキング人口 4000万人以上。散歩やウォーキングを日課に

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プチ断食のオススメ

2014/08/12 | その他

はじめまして。タノシニアスタッフの溝口(女)です。 もうすぐお盆ですね。もう仕事がお休みの方もいらしゃいますか? 当店の休みは14日から17日です。休みの間に帰省したり遊びに行ったりして

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早朝・ナイトPWのススメ

2014/08/08 | 役立ち情報

タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 立秋も過ぎ残暑という言葉を使わねばならないこの時期に今更ですが 熱中症対策として日中のウォーキングを避け早朝・ナイトウォーキングをお勧めします。

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我が家の夏バテ予防

2014/08/07 | その他

はじめまして。タノシニアスタッフの藤井(女)です。 暑い日が続いていますが、みなさんは夏バテなどは大丈夫ですか。 我が家は夏バテ予防に冷やし中華風そうめんをよく作ります。 作り方は簡単です

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はじめまして

2014/08/06 | その他

はじめまして。タノシニアスタッフのスギタ(女)です。 只今、妊娠5カ月の妊婦です。 12月まではここの仕事がんばります。 先日妊婦健診に行ってきました。 1か月前は悪阻もありそんなに体

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ノルディックウォーキングイベント情報

各協会より発表されたイベント情報です。 ※予定の為、日程が変わる場合

紅葉狩りのお供に

タノシニアのヤマネです。 滋賀県長浜市にある鶏足寺に母と一緒に行

米原のノルディックウォークイベント

タノシニアのヤマネです。 11月12日(日)、米原市のふれあいス

ナイト工芸のツーポール14

タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 暑すぎるこの時期は日が沈

腕に負担の少ないクッションのウォーキングポール

こんにちは。 タノシニアの藤井です。 半袖やスリーブになる

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