我が家の夏バテ予防
公開日：
:
その他
はじめまして。タノシニアスタッフの藤井(女)です。
暑い日が続いていますが、みなさんは夏バテなどは大丈夫ですか。
我が家は夏バテ予防に冷やし中華風そうめんをよく作ります。 作り方は簡単です。
普通におそうめんをゆでます。 つゆの中にきゅうり・卵・ハム・大葉・ゴマ・梅干しなどを入れて、おそうめんをつけて食べます。
冷たくて食べやすいうえ、栄養満点のメニューです。 子供も大好きな一品です。
これをたくさん食べて、夏の暑さを乗りきっていきます。
話変わりますが、先日8月5日に長浜・北びわ湖大花火大会がありました。 約一万発の花火が夜空を彩る、とても感動的な花火でした。 
自宅のバルコニーからです(^^♪
関連記事
-
-
米原のノルディックウォークイベント
タノシニアのヤマネです。 11月12日(日)、米原市のふれあいスポーツイベント、いきいき健康ウ
-
-
マラソン大会に参加してきました！！！
タノシニア スギタです。 秋と言えば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋ということで、地元のマラ
-
-
ソーシャル・ウォーキング【社会参加】+【健康歩行】
タノシニアのヤマネです。 先日、長浜市臨湖で開催された【ソーシャル・ウォーキング体験会！】に
-
-
ノルディックウォーキング教室
はじめまして 6月から新入りのヤマネです。 よろしくお願いします。 ノルディックウォーキング
-
-
バリアフリー2015
タノシニアのスタッフの藤井（女）です。 4月17日に社内研修の一環としてインテックス大
-
-
生物としての原点回帰の歩き方では・・・
タノシニアスタッフのマエダ(男)です。 先日、山歩きに行ってまいりました。 千メートルほどの
-
-
朝食に野菜ジュースはじめました。
こんにちは。タノシニアスタッフのフジイ（女）です。 先週から毎朝、スロージューサーで野菜ジュー
- 旧記事
- はじめまして
- 新記事
- 早朝・ナイトPWのススメ
